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ダイエット30週目☆(最終報告)

2013.12.31 (Tue)

ダイエット宣言から30週間。

体重・体脂肪の経過報告ですkirakiragirl.gif

・6/3(月)  54.0 kg  31.3 %

・12/22(日)  52.5 kg  32.0 %

・12/23(月)  - kg  - % (未測定)
・12/24(火)  52.9 kg  31.4 %
・12/25(水)  52.9 kg  32.1 %
・12/26(木)  53.0 kg  32.3 %
・12/27(金)  53.2 kg  32.2 %
・12/28(土)  53.1 kg  32.3 %
・12/29(日)  53.3 kg  32.0 %

・12/30(月)  53.7 kg  32.2 %

・12/31(火)  53.4 kg  32.0 %

約1週間(12/22~12/31)で

+0.9 kg  ±0.0 %


スタート(6/3)から30週間で

-0.6 kg  +0.7 %


またまた53kg台に突入

先週から風邪気味で、失速しちゃいましたかお

年賀状や大掃除の気力も無くなり、少々ダラダラ。。。
風邪はひどくならなかったけど、
喉の痛みと鼻水が続き、すっきりしないまま大晦日に。。
今年最後のブログも体重報告だけで終わっちゃいそうです。

体重・体脂肪の報告は今回で最後!!!
途中からはダイエットもしないで報告だけでしたが、
ブログも続けられたし良しとします

今年も淡々と更新してましたが、
ご来訪やコメントありがとうございましたにこ

来年もマイペースにブログを続け、
たまに近況を織り交ぜる形で進めていこうと思ってますハート

体重報告はする予定ありませんが、、、
ダイエットは頑張りたいなぁ~♪


今年一年、ありがとうございましたラブリィハート


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07:42  |  日記  |  Trackback(0)  |  Comment(0)

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