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ダイエット17週目☆

2013.10.05 (Sat)

ダイエット宣言から17週間。

体重・体脂肪の経過報告ですkirakiragirl.gif

・6/3(月)  54.0 kg  31.3 %

・9/23(月)  54.1 kg  32.6 %
・9/24(火)  54.2 kg  32.9 %
・9/25(水)  54.3 kg  32.2 %
・9/26(木)  54.1 kg  33.1 %
・9/27(金)  54.0 kg  32.9 %
・9/28(土)  53.8 kg  32.8 %
・9/29(日)  53.8 kg  32.8 %

・9/30(月)  54.4 kg  32.7 %


この1週間(9/23~9/30)で

+0.3 kg  +0.1 %


スタート(6/3)から17週間で

+0.4 kg  +1.4 %


ひどい状態なのでブログ公開を躊躇・・・
アップするのが週末になっちゃいました

ダイエット宣言をしたときが懐かしい・・・涙


目標は・・・


誕生日(8/23)までに50kgをきる!

年内に45kgを目指す!


頑張ります!!


目標達成出来そうにないし、
モチベが下がりまくりなんですが(笑)
とりあえず年内は週1回の体重公開を続けようと思います。


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05:24  |  日記  |  Trackback(0)  |  Comment(0)

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