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ダイエット16週目☆

2013.09.26 (Thu)

ダイエット宣言から16週間。

体重・体脂肪の経過報告ですkirakiragirl.gif

・6/3(月)  54.0 kg  31.3 %

・9/16(月)  54.1 kg  32.5 %
・9/17(火)  54.5 kg  32.5 %
・9/18(水)  54.1 kg  32.7 %
・9/19(木)  53.4 kg  32.5 %
・9/20(金)  53.5 kg  32.7 %
・9/21(土)  53.5 kg  32.3 %
・9/22(日)  53.8 kg  31.7 %

・9/23(月)  54.1 kg  32.6 %


この1週間(9/16~9/23)で

+0 kg  +0.1 %


スタート(6/3)から16週間で

+0.1 kg  +1.3 %


相変わらずどん底・・・
浮上できず同じところをうろちょろしてます

もうすぐ10月!
あっという間に年末になりそうなので、
頑張らなくっちゃ!!


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06:56  |  日記  |  Trackback(0)  |  Comment(0)

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