okiraku☆diary

CyberBuzzさんのモニターとして
コントレックスを愛飲中のりんりんです(○´∀｀)ﾉﾞ



目覚めの一杯とお風呂上がりの一杯はコップ一杯分（約200ｍｌ）。
残りは、喉が渇いたときに飲むようにしています。
基本的には常温で飲んでいますが、最近は冷やしたものを飲むことも。
気温が高くなると、冷たい飲み物が飲みたくなるんですよね♪

　Contrex WEBサイト

「Contrex WEBサイト」でも、「コントレックス活用術」として
水分補給のタイミングやポイントをご紹介♪
ドリンクレシピやクッキングレシピもありました。

↓こちらのアイスレッドハーブティも素敵でしょ？

（※画像はサイトよりお借りしています。）

ローズヒップならビタミンも摂れるし美容効果もアップ☆
ちょうどティーバッグがあるので、試してみます♪

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