okiraku☆diary 「ブルーベリーエキス」でまなざしびじん☆

「ブルーベリーエキス」でまなざしびじん☆

2008.11.06 (Thu)

TRY TRENDのモニターとして、サン・プロジェクト「ブルーベリーエキス」を試してみました

　商品名　：小袋サイズ　ブルーベリーエキス

　内容量　：250mg 60粒

　価格：1,680円（税込）

「ブルーベリーが目に良い」と言われているのは有名な話

でも、日常の食生活でブルーベルーが食卓に並ぶことなんてまず無いよね(・・。)ゞ
ブルーベリーを使った食品を思い浮かべてみても・・・

ケーキやジュース、ジャム、ヨーグルト・・・

なんだかカロリーが高くて、主食にはならないものばかり（爆）
PCやテレビ、ゲーム、読書。。。と目に負担がかかるものが好きな私としては、「目に良いもの」は積極的に摂取したいんだけどな。。。(。・ε・。)

・・・ってことで、サプリメントにてブルーベリーの効果に期待しちゃおうってわけですヾ(´▽｀*)ゝ♪

ブルーベリーエキスは、たっぷり60粒。
１日2～6粒が目安ですが、1日2粒の約1ヶ月計画でチャレンジ中(*´艸`*)
目って起きている間は常に働き続けるものだから、毎日ちゃんと労わってあげないとね♪

よ～く観察してみると、このサプリメントは「なみだ型カプセル」

目を酷使するとドライアイになっちゃうから、涙で潤いを補給ってことかしら(^ー^* )ﾌﾌ♪

実は、この形状は、飲みやすさを追求してたどり着いた形なの

実際に飲んでみても、つるんとしているから喉に引っかかることも無く飲みやすかったです。

真っ黒でツヤツヤのソフトカプセル内には、1粒に北欧産の野生種ビルベリーエキスをギュッと50mg使用！
アントシアニジン換算では、ビルベリー果実32個分に相当するそうなの。
アントシアニン(アントシアニジン)は、ポリフェノールの一種で健康に役立つ成分として有名♪
1粒はたった3kcalなので、カロリーを気にせず有効成分を摂取出来るのは嬉しいよね

商品購入時についていた携帯ケースにソフトカプセルを詰めてみると、44粒も入っちゃいました（笑）
なみだ型カプセルって、意外に”省スペースさん”でもあるみたいです(´▽｀*)

携帯ケースに入れると、出先でも飲み忘れることが無くってとっても便利♪
透明ケースなので、残数をチェックするためにも利用できますよ！

ブルーベリーエキスを飲み始めて約２週間。
劇的な変化は無いものの、目のショボショボ感は軽減されました♪
それに、眼精疲労からくる頭痛や肩こりもずいぶんマシになったの(*´艸`*)

これは、「ブルーベリーエキス」＆「まなざしびじん」冊子のおかげです

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商品に同梱されていた「まなざしびじん」冊子には、「目のためのリラックス体操」が紹介されてたの♪

　指圧（鼻のつけ根、まゆ頭、ほおの中央部）
　目の周囲のマッサージ
　目の疲れからくる頭痛に効くツボ
　目の疲れからくる肩こりに効くツボ

簡単に出来るものばかりなので、ちょっと目が疲れたと思ったときに実践してみました。特に、頭痛と肩こりに効くツボは押さえるだけで気持ちよくて